Konsultacja – dietetyka kliniczna
Profesjonalne wsparcie dietetyczne dopasowane do Twojego zdrowia
Odżywianie powinno wspierać Twój organizm, a nie z nim walczyć. Dietetyka kliniczna to holistyczne, oparte na badaniach naukowych podejście, które pomoże Ci osiągnąć cele bez uczucia ciągłych wyrzeczeń i stresu. Traktuję Twoje zdrowie priorytetowo.
Dla kogo jest ta usługa?
Konsultacja z zakresu dietetyki klinicznej jest idealna dla Ciebie, jeśli:
- Chcesz trwale poprawić swoją sylwetkę i samopoczucie, ale nie wiesz od czego właściwie zacząć.
- Cierpisz na choroby dietozależne lub metaboliczne (insulinooporność, PCOS, otyłość, wysokie nadciśnienie).
- Masz nieprawidłowe wyniki badań krwi (np. podwyższony cholesterol, problemy z tarczycą lub witaminami).
- Szukasz profesjonalnego specjalisty, który spojrzy na wszystkie aspekty Twojego zdrowia w sposób całościowy.
Jak to wygląda konsultacja?
Moim celem nie jest ocenianie Twojego sposobu jedzenia, ale zrozumienie przyczyn trudności i znalezienie najlepszych dla Ciebie rozwiązań. Podczas konsultacji przeprowadzam szczegółowy wywiad, aby poznać Twoje nawyki, styl życia oraz ewentualne problemy zdrowotne. Na tej podstawie – w połączeniu z wynikami badań – tworzymy realny i bezpieczny plan działania dopasowany do Ciebie.
Co zyskujesz?
- Zrozumienie, które codzienne nawyki wpływają na Twoje samopoczucie i poziom energii
- Jasny, uporządkowany plan zaleceń dopasowany do Twojego trybu życia i stanu zdrowia
- Poprawę samopoczucia, wyników badań oraz większy komfort funkcjonowania na co dzień
Cennik
Pierwsza konsultacja wstępna
Cena: 200 zł
(50 min)
To najważniejsze spotkanie, stanowiące fundament naszej współpracy. W trakcie tej konsultacji szczegółowo omówimy Twój stan zdrowia, dotychczasowe nawyki oraz styl życia. Przeanalizujemy wyniki badań i wspólnie ustalimy realny cel, do którego będziemy solidarnie dążyć. Zależy mi na tym, aby dobrze Cię poznać i dopasować plan działania ściśle do Twoich możliwości – bez narzucania drastycznych rewolucji.
Konsultacja ma formę elastyczną w gabinecie i trwa 50 minut. Do 7 dni roboczych po spotkaniu otrzymasz kompleksowe podsumowanie z najważniejszymi zaleceniami, które pozwolą Ci od razu zacząć działać na własną rękę.
- Analiza i udoskonalenie Twojego stylu odżywiania
- Kompleksowa analiza wyników badań oraz składu ciała
- Indywidualny plan działania dopasowany do trybu życia
- Opracowanie listy zaleceń i pomocnych materiałów dodatkowych
- Analiza składu masy ciała
Konsultacja kontrolna
Cena: 150 zł
(30 min)
Konsultacja, która przeznaczona jest dla osób już kontynuujących współpracę. To idealny moment na weryfikację tego, co udało się zrealizować, oraz na rozwikłanie wszelkich trudności napotkanych przy codziennych obowiązkach. Wspólnie sprawdzimy, jak organizm reaguje na dietę, upewniając się, czy obrany plan przynosi oczekiwane, stabilne rezultaty.
Spotkanie zajmie nam około 30 minut. Na podstawie tej rozmowy wprowadzę niezbędne, dedykowane korekty w zaleceniach lub przygotowanym jadłospisie oraz zaplanujemy krok po kroku kolejne etapy metamorfozy.
- Szczegółowe omówienie dotychczasowych postępów w diecie
- Weryfikacja osiąganych efektów oraz pomiary i analiza składu ciała
- Ewentualne, punktowe wprowadzanie korekt do zaleceń
- Planowanie z wyprzedzeniem kolejnych milowych kroków