Jadłospis FIT FAST FOOD

Jadłospis 7-dniowy dla wszystkich, którzy nie wyobrażają sobie tygodnia bez burgera i McFlurry.

Dostępny w 4 wariantach kalorycznych:

1. 1600 kcal
2. 1800 kcal
3. 2000 kcal
4. 2200 kcal

Co wchodzi w skład planu żywieniowego? 

• 7-dni jadłospisu
• 4 posiłki każdego dnia
• dokładne przepisy przy każdej potrawie
• lista zakupów na cały tydzień
• tabelki do kontroli postępów
• poradnik dietetyczny
• jest zbilansowana przez dietetyka klinicznego – uwzględnia wszystkie witaminy i minerały – masz pewność, że dostarczysz do organizmu, to co najlepsze

Przykładowe dania z jadłospisu:

1. Dietetyczne burgery
2. McFlurry
3. Tacos
4. Bajgiel z jajkiem sadzonym
5. Orkiszowe gofry z syropem klonowym
6. Chipsy z serka wiejskiego

Rozkład makroskładników

• białko: 20%
• tłuszcze: 30%
• węglowodany: 50%

Jadłospis jest wysyłany w formacie PDF